ノコギリヤシが影響する男性ホルモンとはどんなもの?

4ノコギリヤシのことを知っている方であれば、そのエキスが男性ホルモンに影響するということをご存知かと思いますが、その「男性ホルモン」にもアンドロゲンやテストステロンなどいくつかの種類があります。

ノコギリヤシが影響するのは、そんな男性ホルモンのひとつ「ジヒドロテストステロン(DHT)」です。

 

DHTは、テストステロンに5-αリダクターゼという酵素が結びついてできる物質です。

ハッキリと解明されているわけではないものの、薄毛や前立腺肥大、皮脂の過剰分泌や性欲減退などを引き起こす原因と考えられており、このような働きから「悪玉ホルモン」とも呼ばれています。

 

そしてDHTの元となるテストステロンは、20代をピークに分泌量が減っていき、これが男性の更年期障害を引き起こすのではないかと考えられています。

 

DHTの増加を防ぐには?

中高年の男性にとって悩ましい薄毛や頻尿を和らげるには、原因となっているDHTを減らす必要があります。

そのためには、テストステロンをDHTへと変える酵素・5-αリダクターゼの働きを封じ込めればよいのです。

ノコギリヤシエキスにはこの封じ込めの作用があると考えられ、実際に様々な臨床試験で、前立腺肥大症状の緩和に役立ったという報告がなされています。

 

また、加齢によってテストステロン量が減少すると、これを補おうとして5-αリダクターゼとの結合が進みDHTが増加してしまいます。

テストステロン減少を引き起こすのは加齢だけでなく、食生活の乱れや睡眠不足、運動不足も影響します。

近代化以後、日本でもこのような生活習慣を送る人口は増えていると考えられ、DHTが増えがち、つまり頻尿などのトラブルが増える傾向にあると見ることができるでしょう。

 

ノコギリヤシサプリでDHT増加を抑えるという方法のほか、生活習慣の見直しが排尿トラブル対策として欠かせません。

より規則正しい生活は、前立腺だけでなく全身の健康維持に役立ちます。

ノコギリヤシでの頻尿対策を健康対策と考えると、より取り組みやすいかもしれませんね。

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