最近パンツを汚してしまう・・・ノコギリヤシは効く？

トイレで排尿を済ませてズボンを上げたらシミが・・・という経験は、実は中高年の男性にとって珍しいものではありません。

自分が不快なだけでなく、他の人に見られてしまうのも恥ずかしいですし、丈の長いコートでも着ていないと隠すことができません。

自宅に帰って慌てて自分でパンツを洗った、といった体験談が聞かれます。

女性の尿漏れも多く、パンツにシミが出来てしまって恥ずかしい思いをすることがあります。

困るのはトイレのときだけではありません。

普段の生活の中でも、くしゃみをしたとき、重い荷物を持ったときなど、少しでも下腹部に力が入ると自然に尿が漏れてしまったり、走ったりジャンプしたり、軽い運動をしただけでも漏れてしまうことがあり、運動や人付き合いが億劫になってしまうことがあります。

尿が出終わったと思ってもまた漏れてしまうことから「追っかけ漏れ」とも呼ばれるこのような状態は、「年のせいだから」と諦めることはありません。

ノコギリヤシのサプリで改善できる可能性があります。

男性、女性の尿漏れ、原因と対策

尿漏れの原因にも色々とありますが、男性で多いのは加齢によって前立腺の肥大が進み、尿道や膀胱を圧迫するというものです。

女性の場合、尿が溜まっていないのに勝手に膀胱が収縮してしまう過活動膀胱や、出産や加齢によって膀胱周囲の筋力が低下してしまうケースが多く見られます。

ノコギリヤシのエキスは、前立腺肥大の原因となる酵素・5-αリダクターゼの作用を抑制して、男性の尿漏れに役立ちます。

女性の尿漏れにおすすめなのは、ペポカボチャ種子エキスです。

ペポカボチャに含まれるリグナンは骨盤底筋の機能を、ククルビタシンが尿道括約筋の機能をそれぞれ向上させ、女性だけでなく男性の尿漏れもサポートします。

ノコギリヤシはホルモンに影響することから、妊娠中、授乳中の方やホルモン療法中の方は服用を控える必要がありますが、そのほかの重篤な副作用の報告はなく、サプリのなかでもノコギリヤシの安全性は高く評価されています。

ノコギリヤシとペポカボチャ、双方のエキスが配合されたサプリもありますよ。