ノコギリヤシサプリ選びのポイントは?

2ドラッグストアでノコギリヤシサプリを探してみると商品数が少ないし、通信販売で見てみると逆に商品が多過ぎてどれがいいのかよく分からない・・・という状態に陥っていませんか?

ノコギリヤシサプリを選ぶときの大切なポイントは、「配合成分」「ノコギリヤシ含有量」「抽出法」の3点です。

 

「ノコギリヤシ」という商品名であっても、ノコギリヤシエキスだけというサプリはほとんどなく、だいたいは他の2~3の副成分が配合されています。

これは決してマイナスなことではなく、それらの副成分によって服用目的が補強されるように作られています。

 

例えば頻尿対策でよく配合されるのが、亜鉛やペポカボチャ種子エキスです。

亜鉛にはノコギリヤシと同じく、5α-リダクターゼの働きを阻害する作用があり、ペポカボチャ種子もまた、頻尿を緩和する成分として知られます。

よりしっかりと効果を引き出すため、自分の症状に合った副成分かどうかを下調べしてください。

 

信頼できる抽出法は?

ノコギリヤシのエキスは固い果実に閉じこめられていて、その抽出は容易なものではありません。

過去には乾燥・粉砕したりアルコール抽出したりといった方法が使われてきましたが、添加物がいらないより純粋なエキスを取りだせるのは、「超臨界抽出法」です。

同じノコギリヤシ量であっても、添加物のないエキスかどうかでその効果は大きく違ってきます。

 

そして、効果だけでなく安全性のためにもしっかりチェックしたいのが「ノコギリヤシ含有量」。

効果に直結してくる情報であり、これがきちんと表示されていない商品は怪しんだ方が良いでしょう。

 

日本の商品の多くは、1日320mgを基準に含有量、摂取量が決められています。

気になるサプリがあったら、1日摂取量がどれだけになるのかしっかりチェックしてください。

海外製のサプリではさらに含有量が多いものがありますが、これは過剰摂取につながり、体調を害するリスクこそあれ、効果が強まるわけではないことを覚えておきましょう。

話題の商品の体験談

あなたに合ったノコギリヤシは?

ノコギリヤシの体験談 ノコギリヤシの噂・・・これは本当か? 前立腺肥大について知ろう

ノコギリヤシ 厳選情報

※全ての記事の内容は、当サイトの独自の見解になります。このサイトの内容を活用されるかどうかはご自身でご判断ください。このサイトの情報が元で不都合が発生した場合でも、当サイトは一切の責任を負いかねます。