ノコギリヤシのウソ、ホント？

ノコギリヤシは、ニキビの解消など、女性の肌も改善してくれます。

実際に試してみた人の声を聞いてみると…

「脱毛症の防止が目的でノコギリヤシのサプリメントを購入したのですが、驚くことに頭皮や顔に大量に分泌されていた皮脂が徐々に治まり、思いがけない箇所（大人ニキビ）が改善され、一石二鳥で得した気分です。」

と、嬉しい体験をされた方もおられます。

大人になってからのニキビは、ジヒデロテストステロンの発生が原因で、皮脂の過剰分泌が起こるためですが、ノコギリヤシは、ジヒデロテストステロンの発生を抑えることで、ニキビも解消してくれるわけです。

また、ストレスや食生活の乱れが原因となることが多いものですが、ノコギリヤシによりホルモンバランスを整えることで、ストレスが解消され、肌の改善にもつながるのです。

ニキビの予防には、顔を清潔に保つことが大事とよく言われます。

こまめに洗顔し、クリームなどで肌のケアを行う、などが第一となります。

また、食生活も改善することです。

バランスよい食事を心がけ、あまり間食や油分の多いものは摂らないように心がけることです。

夜更かしせず、早寝、早起きの健全な生活も大事となります。

これと併せて、ノコギリヤシの服用を習慣づければ、健康な肌を維持できるようになるでしょう。

コラーゲン、ビタミンCなども一緒に摂取すれば、さらに期待できます。

肌荒れが気になり始めると、化粧品をより高価な物に変えてみたりと、外側からのケアが中心になりがちですが、内側からケアを行うことも大切なのです。

どうしてノコギリヤシでニキビが改善できるのか？

ノコギリヤシには、ニキビ予防に効果があるといわれています。

その理由は、男性ホルモンの一つであるジヒドロテストステロンを抑制する働きがあるから。

それがためにニキビの改善効果があるといわれています。

女性にも男性ホルモンは必要な物質ですが、増えすぎるとあまり良い事はありません。

体つきが男性のようにたくましくなってしまうのは、体を鍛えている女性には嬉しいですが、それでもない限りは嬉しくありません。

増加することで身体つきががっしりするだけでなく、ニキビや体毛が増えてしまうのですから…。

ニキビができる原因は、皮脂が過剰分泌することによります。

どちらかというと女性よりも男性の方が皮脂の分泌が活発なのですが、これは男性ホルモンが活発に分泌されていることによります。

ということは、男性にとってもノコギリヤシは最適なものといえます。

この男性ホルモンであるジヒドロテストステロンをノコギリヤシで抑える事は、ニキビを改善させるだけでなく体毛を濃くしないようにしたり、逆に薄毛にならないようにコントロールしたり、抜け毛が増えないようにと、体毛対策や薄毛・抜け毛対策効果が期待できるのです。

ただし、ホルモンバランスが乱れるような摂取の仕方をすると、体のコンディションに影響することもあるので、そこら辺の摂取量には気を付けなくてはいけません。