組み合わせて摂取することで相互作用が!?

34e4731ba409c5df2fdac696ce9df877_sノコギリヤシはホルモンバランスを整えることで、薄毛・抜け毛を改善させますが、亜鉛と組み合わせることで、さらに期待できるようです。

 

亜鉛は、タンパク質を体内で生成するのに必要不可欠な栄養素であることから、髪の毛のタンパク質を補い、髪の毛の健康を維持するのに大切な栄養成分なのです。

しかも、亜鉛は5α-リダクターゼから発毛を阻害する成分であるDHTが生成されるのを防いでくれます

特に、最近の若い人は亜鉛が不足気味といわれるので、亜鉛とノコギリヤシを組み合わせることで、さらに薄毛・抜け毛を改善してくれることでしょう。

 

また、亜鉛は精力を増進するためにも必要不可欠とされます。

そこで、ノコギリヤシにより前立腺肥大で弱った機能を回復させると同時に、亜鉛を組み合わせて摂ることで、精力を回復させることも期待できます。

亜鉛の摂取量の目安としては、一日15mgとされています。

 

「ノコギリヤシと亜鉛、両方飲み初めて4カ月で、明らかに生えてきてます。副作用なども全くありません。」

 

「ノコギリヤシと亜鉛のサプリの組み合わせで、抜け毛抑制と毛髪生成を促進する作戦をとることにしました。朝夕の食事後に1粒ずつ飲むことにしましたが、1ヶ月が経ち、以前よりも抜け毛は減りました。特に短い毛の抜け毛が目立たなくなり、抜け毛を抑制できたことを実感しています。」

 

このような実体験を聞くと試してみたくなりますよね。

やはり、ノコギリヤ+亜鉛との組み合わせは期待できるようですね。

 

ノコギリヤシと合わせて摂取したい!セサミンとビタミンC

 

01ノコギリヤシと一緒に摂取するといいと評判の亜鉛。

サプリメントとしてもおなじみのも成分ですから、摂りいれるのもそう難しいものでもありませんね。

他にも、セサミンを一緒に摂取するといいと言われています。

 

セサミンは、肝臓機能にとっては良い働きをするものと言われています。

ゴマの中に含まれている特有の成分としても有名ですね。

しかも、体の衰えが表面化してくる中高年といった年代において、セサミンは強力なサポーターとなってくれるのです。

それはアンチエイジング力ともいえるもの。

ノコギリヤシと一緒に摂取することで、体内から若々しい体つくりをサポートしていくのです。

 

そんなセサミンの摂取といえばゴマが定番となっていますが、それだけで摂取しようとするのは大変。

それよりも、サプリメントで摂取するほうが無理なく必要量を吸収することができます。

もちろん、ゴマも適度に取りいれていくといいですね。

 

また、ビタミンCとの組み合わせもおすすめです。

誰もが必要とするビタミンCは、優れた抗酸化作用を持っているだけでなく、皮脂分泌が過剰にならないようにしてニキビや吹き出物を出にくくしてくれます

しかも、ビタミンCを摂取した後に亜鉛を摂ると、その吸収率が高くなると言われているのです。

 

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